Estás comezando a coidar de unha persoa con dependencia?
A figura das persoas coidadoras familiares defínese como “unha persoa non profesional que proporciona asistencia primaria nas actividades da vida diaria, xa sexa en parte ou na súa totalidade, cara a unha persoa dependente do seu círculo máis próximo”. O coidado dunha persoa con dependencia implica cambios e a asunción de novas responsabilidades por parte de quen coida, o que cambia a súa vida de forma significativa. Teñen que enfrontarse a actividades da vida diaria que antes non tiñan que facer, por exemplo. Así, moitos aspectos da saúde física e mental das persoas coidadoras, así como a súa vida social e familiar, vense afectados negativamente polo seu papel no coidado, causándolles problemas de saúde física, de relación, de benestar persoal e económicos.
Como sinalan Ducharme et al. (2011), a etapa inicial do coidado é a peor, especialmente cando o familiar se volveu repentinamente dependente. Ademais, Moral-Fernández et al. (2018) realizaron un estudo cuxo obxectivo foi explorar as experiencias iniciais, durante o primero ano de coidados, das persoas que se convirten repentinamente en persoas coidadoras familiares de persoas con 65 e máis anos e con dependencia.
A principal achega deste estudo é a identificación do proceso caracterizado a través das etapas de “asunción do rol“, “inicio da toma de conciencia” e “aplicación de estratexias“. Na etapa inicial do coidado dun familiar con dependencia, é habitual que a persoa coidadora experimente cambios que afectan á maioría dos aspectos da súa vida, como as responsabilidades que asume e as actividades que debe realizar unha vez que se converte en persoa coidadora. Ao ter que realizar todas as actividades e cubrir todas as necesidades que o enfermo non pode facer en por si, prodúcese un aumento das súas propias necesidades provocado pola nova situación á que ten que facer fronte en relación co seu papel. Todo iso comporta unhas consecuencias para a persoa, que adoitan ser emocionais, familiares e sociais. Finalmente, a persoa que coida dunha persoa maior que pasa a ser dependente de forma repentina busca estratexias para normalizar a súa situación e reducir a tensión.
Se este é o teu caso, non dubides en botarlle unha ollada a esta infografía interactiva do Multicanal SerCuidadorA de Cruz Vermella. Amosámosche unha serie de consellos para comenzar coas tarefas do coidado na familia. SerCuidadora é un espazo ao servizo da persoa coidadora non profesional con multitude de contidos e canles de acceso. Queres saber máis? Conecta con SerCuidadorA
Ducharme F, Lévesque L, Lachance L, Kergoat MJ, Coulombe R. Challenges associated with transition to caregiver role following diagnostic disclosure of Alzheimer disease: a descriptive study. Int J Nurs Stud. 2011;48(9):1109. doi: 10.1016/j.ijnurstu.2011.02.011
Moral-Fernández L, Frías-Osuna A, Moreno-Cámara S, Palomino-Moral PA, Del Pino-Casado R. The start of caring for an elderly depedent family member: a qualitative metasynthesis. BMC Geriatr. 2018; 18: 228. doi: 10.1186/s12877-018-0922-0